テニスのパフォーマンス(人間の身体の動き)は、

視覚情報→ 脳の認知→ 脳の判断→ 中枢神経から適切な末梢神経への電気信号→

適切な筋肉を収縮させ、骨格を動かし、最も効率的で質の高い動きを実行する。

この繰り返しです。あなたの身体は正しくパフォーマンスを最大化できていますか？